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HEGENAMINE PROVENIENTE DA (ACONITUM NAP) UM VERDADEIRO QUEIMADOR DE GORDURAS!

Higenamine

Publicado em 20 de Setembro de 2015 – São Sebastião do Paraíso -MG

Para uma orientação expressa, ou dúvidas envie emails para – juliocaleiro@hotmail.com

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By, Júlio Caleiro – Nutricionista

HIGENAMINE , UM QUEIMADOR DE GORDURAS

Norcoclaurine HCl / Higenamine
Higenamine é naturalmente encontrado em grandes concentrações na flor Acônito.

HCl Norcoclaurine, mais popularmente conhecido como higenamine é verdadeiramente um queimador de gorduras. Higenamine é um composto químico que ocorre naturalmente encontrado num número de plantas, e que é seguro e bem tolerado nas dosagens relativamente baixas para finalidade de queimar goduras.
A ciência tem provado que Higenamine é um beta-1 e beta-2 adrenérgico eficaz, isso significa que ele aumentará a sua frequência cardíaca bem de leve e (graças a beta-1) em seguida, queima gorduras corporais através da indução de lipólise. Nesse processo, os triglicérides vão ser liberados a partir de células gorduras, e combinado com um treino, poderão ser queimados para produção energia em vez de mantê-los estocados. Então, isso faz higenamine um queimador de gordura eficiente, algo que estamos todos nós interessados! Mas o mais importante, você pode considerá-lo um composto que produz energia por causa da liberação dos triglicerídeos para queima.

“Abrindo seus pulmões!”

Mas higenamine nem sempre foi utilizado para fins de queima de gordura, mas para algumas comorbidades. Na verdade, ele passa a ser extremamente útil para os pulmões, especialmente se você tiver condições relacionadas com asma, ou outras patologias similares – porém não tome nenhum suplementos para esta finalidade sem o conhecimento do seu médico ou nutricionista, pois as dosagens devem ser ajustadas, ainda mais se o paciente já faz uso de alguma medicação para esta finalidade. No entanto, foi relatado que estes efeitos de higenamine são dependentes da dosagem, e são especialmente eficientes na redução na constrição da traquéia e evitar os sintomas relacionados, e que são causadas por acetilcolina. Além disso, num outro estudo, higenamine demonstrou ter propriedades anti-histamina que as pessoas com várias condições médicas alérgicas podem obter bons resultaods, inclusive foram utilizados no passado com bons resultados.

Norcoclaurine / Higenamine e seus grandes efeitos sobre o coração!

Higenamine também foi responsável em promover um melhor relaxamento vascular e vasodilatação, verificou-se que promoveu ereção em homens, em melhora da função cardíaca, através de interações químicas da via beta-adergenica. Isso é ótimo, porque muitos estimulantes faz o oposto! Neste caso – higenamine realmente ajuda com os propulsores de óxido nítrico, que podem ser o (sulfato de agmatina, nitrato de arginina e L-citrulina). E um grande indutor da atividade cardíaca.
Aqui é a boa notícia, embora pareça ruim em primeiro lugar a Higenamine tem uma meia-vida relativamente curta de 22 minutos. No entanto, isso é uma coisa boa. Primeiro, note que a meia-vida não é a mesma coisa que a depuração! Vai ficar em seu sistema muito mais tempo claro – ela só vai estar em um nível mais fraco após o treino na realidade.

Higenamine tem efeitos colaterais?

Muito dos que veem estudos com ratos, as conversões precisam serem feitas para humanos, então nós ainda precisamos de mais dados para que isso seja provado. Os ratos foram fortemente carregado com higenamine, e não houve mortes! Uma dosagem muito além do que está em uso foi aplicado em estudos em ratos, e de fato, cerca de 160 mg/ kg em ratos, o que corresponderia mais ou menos 12g para um humano adulto, não teve nenhum efeito negativo sobre ratinhos. Assim, quaisquer efeitos colaterais vão ser limitados aos mesmos efeitos colaterais da cafeína também, e você deve saber a sua tolerância a cafeína antes de iniciar a suplementação com Higenamine. Fato é, este é um estimulante muito seguro. Os especialistas recomendam que os níveis de suplementação higenamine deve ser comparável à sua ingestão de alimentos para reais efeitos na queima de gorduras.

Alguns usuários de drogas de prescrição (diluidores do sangue) – Cuidado!

No entanto, para aqueles que estão tomando anticoagulantes ou medicamentos anti-plaquetários, seria particularmente aconselhável consultar um médico antes de iniciar qualquer higemanine ou suplemento contendo higenamine. Uma investigação relacionada 1997 higenamine revelou que o composto tem propriedades anti-coagulantes. Neste caso procure o médico, ou evite Higenamine. Além disso, higenamine tem sido parte da cultura tradicional chinesa e japonesa por muitos séculos, e durante a qual, ele nunca trouxe qualquer problema de segurança significativo. Uma série de pesquisas com animais também valida a segurança e eficácia de higenamine como um suplemento nutricional, para queima de gorduras principalmente.

REFERÊNCIAS:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24139127
[1] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15620176
[2] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7861670
[3] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18817623
[4] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8968531
[5] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18556200
[6] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6712361
[7] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3876674
[8] https://www.thieme-connect.com/DOI/DOI?10.1055/s-2006-957619

Homeopatia melhora significativamente o estado de saúde geral e bem estar subjetivo, em paciente com câncer.

homeopatia_cancer

(((Para receber uma orientação expressa, ou mesmo tratamentos alternativos contra patologias tais como câncer e outras, entre em contato no email))) – juliocaleiro@hotmail.com

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By, Júlio Caleiro – Nutricionista

Um estudo recente com metologia de pesquisa duplo cego, randomizado, com 410 paciente, foi realizado na Universidade Médica de Viena, Departamento de Medicina I, Divisão de Clínica de Oncologia e os resultados são bem animadores quando a homeopatia é aplicada juntamente com demais tratamentos convencionais. O estudo analisou que os pacientes que estavam sob tratamento homeopático tiveram resultados na melhora da saúde em geral e bem estar subjetivo, enquanto que o grupo que não tomou nenhum medicamento homeopático só apresentou um discreto resultado no ‘bem estar subjetivo’.

Em 2014 um outro estudo publicado também demonstrava que a aplicação da homeopatia inclusive nos sobreviventes do câncer, pôde ajudar a melhorar o estado de saúde geral dos pacientes. Em Centros de saúde mais avançados tecnologicamente com profissionais mais atualizados não ignorantes acerca da homeopatia, sob aplicação em tratamento do câncer, como por exemplo no ‘Centro Integrativo de Medicina da Europa’, onde terapias alternativas são recrutadas para auxiliar os tratamentos convencionais do câncer o resultado junto aos pacientes são muito promissores. Resultados de muitos estudos são enfáticos em mostrar que, os pacientes, pode sim, ter melhor recuperação quando tais terapias incluindo a homeopatia é aplicada no decorrer de um tratamento.

A homeopatia vem ganhando força em termos de tratamentos para o câncer a cada ano, e para provar mais uma vez que pode ser benéfica em dezenas de tratamentos contra tumores, vai ser analisado um estudo em grande escala para analisar os efeitos benéficos frente ao câncer no final de 2015 ao inicio de 2016.

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Referências:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26012051

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26051564

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25471177

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26210222

A AGMATINA PODE AJUDAR A MELHORAR A FUNÇÃO RENAL, ESCLEROSE MÚLTIPLA, DIABETES, E MELHORA A FUNÇÃO CARDÍACA!

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São Sebastião do Paraíso – MG, Publicado em 19 de Setembro de 2015 –

Para uma orientação expressa envia emails para – juliocaleiro@hotmail.com

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By, Júlio Caleiro – Nutricionista

AGMATINA PODE MELHORAR A FUNÇÃO RENAL, ESCLEROSE MÚLTIPLA, DIABETES, E MELHORA A FUNÇÃO CARDÍACA!

Agmatina, também conhecido como (4-aminobutil) guanidina, aminoguanidina é um ativo que foi descoberto em 1910 por Albrecht Kossel, é um composto natural comum sintetizado por descarboxilação do aminoácido arginina, por conseguinte, também conhecido como arginina descarboxilada. Foi demonstrado que Agmatina exerce ação moduladora em vários alvos moleculares, nomeadamente: sistemas de neurotransmissores, canais-chave iônicos, óxido (NO) metabolismo e síntese de poliaminas nítricos, proporcionando assim bases para futuras pesquisas em aplicações potenciais, principalmente em ESCLEROSE MÚLTIPLA E DA FUNÇÃO RENAL.

O termo “agmatin” (alemão) foi cunhado em 1910 por Albrecht Kossel quem primeiro identificou a substância no esperma de arenque. Muito provavelmente o termo deriva de A- (por amino) + g- (a partir de guanidina) + -ma – (a partir de ptomaine) + -in (Alemão) / -. ine (Inglês) sufixo com inserção de -t- aparentemente por eufonia. Dentro de um ano após a sua descoberta foi demonstrado em aumentar o fluxo sanguíneo em coelhos, mas a relevância fisiológica destes resultados foram questionadas. Na década de 1920, pesquisadores da clínica de diabetes de Oskar Minkowski demonstrou que agmatine pôde exercer efeitos hipoglicêmicos leves. A escassez de pesquisas sobre agmatine durante a maior parte do século 20 (até o início de 1990) são enormes. Só em 1994, a descoberta de síntese agmatine endógena em mamíferos, foi reavivado a pesquisa no campo. Suplementos de sulfato de agmatina são comercializados há vários anos em meio a musculação, divulgando  depoimentos de aumento da qualidades e fortalecimento muscular, apesar de algumas utilizações e alegações infundadas. Um certo número de potenciais utilizações em algumas patologias com agmatina têm sido sugeridas, tais como: Saúde Cardiovascular, Regula a Glicose e melhora da função renal, atuando diretamente nos néfrons.

Cardiovascular
Agmatina produz reduções moderadas na frequência cardíaca e pressão arterial, aparentemente ativando ambos os sistemas de controle centrais e periféricos, através da modulação de vários de seus alvos moleculares, incluindo:. Receptores imidazolínicos subtipos, e a liberação de noradrenalina. Agmatina tem sido discutida como ativo neurotransmissor / neuromodulador. É sintetizada no cérebro, armazenado em vesículas sinápticas, acumulados por absorção posteriormente libertadas por despolarização da membrana, e inativado por sua enzima agmatinase. Agmatina se liga ao receptor α2-adrenérgica e receptor imidazolina locais de ligação, e bloqueia os receptores NMDA e outros canais fechado. Agmatine na verdade, cumpre os critérios de Henry Dale para um neurotransmissor e é, portanto, considerado um neuromodulador e co-transmissor.

Atuação opioide!
Agmatina sistêmica pode potenciar a analgesia opioide e prevenir a tolerância à morfina crônico em ratos de laboratório. Desde então, a evidência acumulada demonstra amplamente que agmatina inibe a dependência de opiáceos e recaída em várias espécies animais.

juliocaleiro@hotmail.com

Obs – Não tome nenhum suplemento sem orientação do nutricionista ou médico, para finalidade de efeitos frente as patologias descritas no texto as dosagens são bem diferenciadas, portanto caso necessite, entre em contato pelo email acima.

Referências:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26141226

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EFEITOS MARAVILHOSOS DA SILIMARINA ( cardo mariano) CONTRA O CÂNCER, CIRROSE HEPÁTICA, CÂNCER DE PRÓSTATA E CÉREBRO COM OU SEM METÁSTASE!

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By, Edição – Júlio Caleiro – Nutricionista – Publicado em 18 de Setembro de 2015 – São Sebastião do Paraíso – MG – Para receber orientação expressa envia emails para – juliocaleiro@hotmail.com
Tel consultório 35 3531 8423 – a partir das 13h.
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EFEITOS MARAVILHOSOS DA SILIMARINA ( cardo mariano) CONTRA O CÂNCER, CIRROSE HEPÁTICA, CÂNCER DE PRÓSTATA E CÉREBRO COM OU SEM METÁSTASE!

Cardo Mariano é uma erva que tem sido usado por milhares de anos para proteção do fígado, rim, vesícula biliar e saúde. A erva contém o silymarin flavonóides, que o ativo responsável por muitos efeitos benéficos, incluindo a protecção do fígado e antioxidante, anti Propriedades -viral, e anti-inflamatório. Nativa do Mediterrâneo, mas agora encontrado em todo o mundo, o ‘cardo mariano’ é considerado como uma erva daninha em algumas áreas, apesar do seu potencial terapêutico. Quando as folhas são esmagadas eles liberam uma seiva leitosa característico da erva. Silimarina, seu componente ativo é na verdade um grupo de compostos (silibinin, silidianina e silicristina), que trabalham juntos para fornecer vários benefícios para a saúde. Como a silimarina proteger o seu fígado? Para começar, é um anti-fibrótica, o que significa que previne cicatrizes de tecido, e pode agir como um “agente de bloqueio de toxina”, inibindo a ligação de toxinas ao fígado, nas células receptoras. A silimarina pode ser utilizada para tratar a doença alcoólica do fígado, hepatite viral aguda e crônica, e doenças do fígado induzidas por toxinas, mas este composto poderoso tem sido mostrado em estudos animais em reduzir a lesão do fígado causada por uma série de medicamentos e toxinas ambientais, incluindo:

Paracetamol (Tylenol), tetracloreto de carbono (uma substância cancerígena comum em materiais de construção e produtos de limpeza) Radiação
Sobrecarga de Ferro fenilhidrazina (um líquido venenoso) Alcool
Amanita phalloides (cogumelo venenosos) medicações Quimioterapicas e Psicotrópicas
Milk Thistle ( silimaria ou cardo mariano) Suprime a Inflamação Celular.

Efeitos anti-inflamatórios do ‘cardo mariano’ estão entre suas maiores conquistas, e pesquisas recentes sugerem isso através de um processo semelhantes aos utilizados por outros compostos naturais benéficos, como a curcumina (encontrado no açafrão) e EGCG (galato de epigalocatequina, um componente do chá verde).
Estudos revelam a resposta da silimarina em células, sob um aumento rápido na expressão dos genes associados com o stress celular, especificamente ao estresse do retículo endoplasmático (ER). Em casos graves, o stress pode conduzir a morte celular, porém pode realmente ser benéfico em alguns casos (tal como câncer) por matar células cancerígenas e poupar as saudáveis. A segunda fase envolve um maior supressão da expressão do gene associado com a inflamação. juntamente com inibição as vias de sinalização inflamatórias. Ativada por AMP proteína quinase (AMPK): AMPK é uma enzima intracelular, e às vezes chamado de “interruptor metabólico principal”, porque desempenha um papel importante na regulação do metabolismo, de acordo com o ‘Jornal de Medicina Natural’, diz; “AMPK induz uma cascata de eventos no interior das células que estão todos envolvidos na manutenção da homeostase energética … AMPK regula uma série de atividades biológicas que normalizam os desequilíbrios lipídicos, de glicose e de energia. A síndrome metabólica (SM) ocorre quando estas vias reguladoras por AMPK estão desligados, provocando uma síndrome que inclui hiperglicemia, diabetes, anormalidades lipídicas e desequilíbrios energéticos. … “AMPK ajuda a coordenar a resposta a estes estressores, deslocando energia em direção a reparação celular, a manutenção, ou um retorno à homeostase, e até melhorou a probabilidade de sobrevivência. Os hormônios leptina e adiponectina ativa a AMPK. Em outras palavras, ativar a AMPK pode produzir os mesmos benefícios que o exercício, dieta e perda de peso -. ou seja as modificações do estilo de vida considerados benéficos para uma série de doenças”.

Inibi o alvo da rapamicina em mamíferos (mTOR): Isso é provavelmente benéfico, e quando a via mTOR é ativada pode aumentar o risco de câncer. Esta via é relativamente recentemente apreciada por pesquisadores, e só tem sido conhecida em menos de 20 anos. As probabilidades são muito elevadas porém seu médico não saberá disso, pois nunca foi ensinado isso na escola médica, e nem sequer tem consciência disso! Muitos novos medicamentos contra o câncer realmente estão sendo direcionados para usar esta via fisiológica de tratamentos, através de drogas sintéticas, também foram dadas aos animais para estender radicalmente a sua vida útil.

Rejuvenesça seu fígado através do Cardo Mariano – Silimarina.

O Cardo Mariano, contém silimarina e silybin, antioxidantes que são conhecidos em ajudar a proteger o fígado de toxinas, incluindo os efeitos do álcool. Não só a silimarina foram encontradas para aumentar a glutationa (um antioxidante poderoso que é crucial para a desintoxicação do fígado), mas que pode também ajudar a regenerar tais células. “Uma série de estudos, tanto in vitro como in vivo, sugerem que o cardo mariano é potencialmente benéfico no tratamento ou prevenção de vários canceres: inibidor de tumores de células da próstata pois aumenta a apoptose (morte celular programada) em si; inibindo o crescimento e estimulando a regressão de tumores de pele com aplicação tópica inclusive; .. [inibe também o câncer de língua, e de células escamosas; diminuindo a incidência de neoplasias na bexiga; inibi o crescimento e a síntese de DNA em células de câncer da mama e do colo do útero; reduz da frequência de adenocarcinomas do cólon induzida por drogas, e inibi a proliferação de células de leucemia. Silibina pode ser útil no cancer da próstata refratário a hormonas humanas, e pode aumentar a eficácia do factor de necrose tumoral (TNF) a quimioterapia baseada em -alfa. Com efeito, os seus efeitos protetores do fígado em terapias por quimioterapia e radiação podem ser muito valiosas para doentes com cancer pois apresenta efeitos antineoplásicos, especialmente em cancer resistentes a fármacos.

… Pacientes com tumores cerebrais “metastasiados” que receberam ácidos do cardo mariano e graxos ômega-3 antes de terapia com radiação, haviam melhorado e tendo maior tempo de sobrevivência e menos efeitos colaterais. Os autores sugerem que, com base num número de estudos farmacológicos, a silimarina tópica seria uma adição útil para filtros solares para proteger contra os canceres de pele induzida por ultravioleta-B. Eles recomendam que os profissionais incluem produtos do cardo mariano padronizados em regimes de tratamento do câncer, especialmente onde há danos potenciais ao fígado ou rins com tratamento alopático “.

Trata também o Parkinson, hipertensão e diabetes. As dosagens são diferenciadas das usuais, que são geralmente prescrito em farmácias ou em atendimento médico convencional. Para dosagens entre em contato no email do Júlio Caleiro- Nutricionista para melhor adequação e tratamento completo. Não tome suplementos ou medicamentos sem orientação profissional nutricionista ou médico.
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Referências: – DR. MERCOLA!!!

Journal of Natural Products August 28, 2015
National Center for Complementary and Integrative Health
Mayo Clinic, Milk Thistle
1, 2 University of Maryland Medical Center, Milk Thistle
3, 4 Phytother Res. 2010 Oct;24(10):1423-32.
5 Journal of Natural Products August 28, 2015
6 National Center for Complementary and Integrative Health
7 Authority Nutrition
8 Natural Medicine Journal December 2012 Vol. 4 Issue 12
9 Indian J Biochem Biophys. 2006 Oct;43(5):306-11.
10 Integr Cancer Ther. 2007 Jun;6(2):104-9.
11, 12 American Botanical Council August 16, 2004
13 Phytother Res. 2006 Dec;20(12):1036-9.
14 Mayo Clinic, Milk Thistle
15 Biosci Biotechnol Biochem. 2010;74(11):2299-306.
16 American Botanical Council December 31, 2007

MEDICAMENTO FLUTAMIDA PARA CÂNCER DE PRÓSTATA, POR NOMES COMERCIAIS ‘ Lupron ou Casodex’ PODEM LESAR O CORAÇÃO GRAVEMENTE E LEVAR À MORTE!

By, Ed. Júlio Caleiro – Nutricionista – São Sebastião do Paraíso -MG –

Publicado em 15 de Setembro de 2015. Para uma orientação correta e tratamentos, envia emails para – juliocaleiro@hotmail.com

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Por, Júlio Caleiro

MEDICAMENTO QUIMIOTERÁPICO USADO PARA CÂNCER DE PRÓSTATA, PODE MATAR! SEGUNDO O VÍDEO ABAIXO, SOB DOCUMENTÁRIO COM APOIO CIENTÍFICO E COM 56 MÉDICOS ONCOLOGISTAS.

https://www.youtube.com/watch?v=WYLJ-uEd7A0&feature=youtu.be

“Flutamida é o sal equivalente aos nomes comerciais, Lupron ou Casodex, o que basicamente significa que você se tornará um eunuco a partir do uso do fármaco! Ele vai castrá-lo quimicamente! O medicamento corta a testosterona, e pode levar a um ataque cardíaco e os efeitos podem ser; perda de músculos, encolhimento total, perda maciça do esqueleto, e por fim atinge os músculos do coração. Basicamente um medicamento anti-testosterona! Testosterona é justamente que um paciente portador de câncer de próstata mais precisaria para combater a doença”.

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Referências:

http://www.survivingprostatecancer.org/trailer.html

Suplementos de iodo na gravidez pode impulsionar os cérebros dos bebês, e proteger contra doenças.

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Suplementos de iodo na gravidez pode impulsionar os cérebros dos bebês, e proteger contra doenças.

By Ed. Dr. Júlio Caleiro – Nutricionista – Publicado em 27 de Agosto de 2015 – São Sebastião do Paraíso-MG

Para receber uma orientação expressa envia emails para – juliocaleiro@hotmail.com
As mulheres grávidas já reconhecem a importância do consumo de folato suficiente, durante a gravidez, justamente para evitar malformações congênitas. Além disso, também devem estar cientes da importância do consumo de gorduras omega-3 para o cérebro e vitamina D para o bebê e saúde materna. Alguns profissionais de saúde recomendam agora probióticos para as pacientes grávidas, para proteger contra alergias em seus filhos e muito mais. Poucas mulheres grávidas estão conscientes da importância de iodo, no entanto, ainda estima que 67% das mulheres não recebem o suficiente através de suas dietas ao longo do dia. O iodo é um nutriente vital. que é detectado em todos os órgãos e tecidos em nosso corpo. Além de ser essencial para a função saudável da tiróide e metabolismo eficiente, há evidências crescentes de que a baixa ingestão de iodo está relacionada a inúmeras doenças, incluindo câncer. A falta de Iodo também pode afetar gravemente o cérebro de seu filho e a capacidade intelectual, pois é importante para o desenvolvimento saudável do cérebro. Uma nova pesquisa sugere agora que suplementar iodo durante a gravidez pode ajudar a impulsionar as pontuações de QI de crianças.O iodo pode impulsionar o QI de crianças

Pesquisa publicada em 2013 mostrou que a deficiência de iodo durante a gravidez, pode diminuir a inteligência em crianças. Os nascidos de mães com baixa de iodo na gravidez, tinha o QI mais baixo em 8 anos de idade, em uma média de três pontos, em comparação com aqueles que nasceram de mães com níveis de iodo saudáveis. Os filhos de mães com baixos níveis de iodo também tiveram pior capacidade de leitura em 9,2 anos. Com base nesta pesquisa, o mais recente estudo revelou que, se todas as mulheres tomaram suplementos de iodo antes da concepção, durante a gravidez, e durante a amamentação, as pontuações de QI de crianças seriam levantadas por uma média de 1,22.

Baixa ingestão de iodo durante a gravidez é prejudicial ao cérebro do bebê!

Para as primeiras 12 semanas de gravidez, antes da tiroide do feto se tornar ativa, a mãe é a única fonte de hormônios da tireoide do bebe, que são necessários para a função cerebral ideal e desenvolvimento da criança. O hipotiroidismo é uma das primeiras doenças para desenvolver em resposta à deficiência de iodo, e é particularmente problemática durante a gravidez. Um estudo em 1999 constatou que a deficiência da tireoide durante a gravidez pode reduzir QI do seu filho por cerca de 7 pontos. O desempenho global, em comparação com outras crianças, a prole de mães com deficiência de tireoide tinham danificado as pontuações escolar e mais baixas em testes de atenção, linguagem e performance visual-motora.

De acordo com Dr. Jorge Flechas, MD, os pesquisadores determinaram que a média de ingestão dietética de iodo para mulheres japonesas é de 13,8 miligramas (mg) por dia. Ele recomenda 12,5 mg / dia para adultos, mas especialmente para suas pacientes grávidas, para optimizar a inteligência de seu filho uma média no mínimo 1000x mais que a ingestão das gestantes Brasileiras. Ele compartilha várias histórias de sucesso em sua palestra, onde a suplementação de iodo em doses mais elevadas resultou em crianças com inteligência extremamente avançada.

As dosagens usuais atualmente são em MICROGRAMAS e não em MILIGRAMAS, VEJA ABAIXO:

150 microgramas (mcg) por dia para homens e mulheres adultos
220 mcg para mulheres grávidas
290 mcg para mulheres em lactação / aleitamento materno
No entanto, esta RDA foi criada com a intenção de impedir somente bócio, somente o HIPOTIREOIDISMO. Dr. Flechas faz um argumento convincente, diz que estas ingestões são insuficiente para a saúde física geral e prevenção de doenças tais como a doença de tiroide, fibromialgia, e câncer. Para efeito de comparação, a Organização Mundial da Saúde recomenda que as mulheres grávidas devem ter 0,25 mg de iodo por dia, então eu gostaria de encorajá-lo a fazer sua própria investigação e adotar uma abordagem, pouco mais conservadora mas com uma ingestão de pelo menos a metade disso, na formulação de LUGOL.

Não é só as mulheres grávidas que necessitam de iodo suficiente diário.

O iodo é necessário para a sua tireoide, que por sua vez produz hormônios cruciais para o desenvolvimento do cérebro. No entanto, outros tecidos também absorvem e utilizam grandes quantidades de iodo, incluindo:

-Seios, As glândulas salivares, pâncreas, Fluido espinhal cerebral.
-Estômago, Pele, Cérebro, TIMO
-A deficiência de iodo, ou insuficiência, em qualquer um destes tecidos vai levar, a disfunção do tecido. Por isso, os seguintes sintomas pode fornecer pistas que você não esteja recebendo o suficiente de iodo em sua dieta.

Sintomas:
As glândulas salivares = incapacidade de produzir saliva, produzindo boca seca, pele seca e falta de transpiração. Três a quatro semanas de suplementação de iodo normalmente reverte esse sintoma, permitindo que seu corpo a suar normalmente de novo, Cérebro = diminuição da vigilância e QI reduzido.
Músculos = nódulos, cicatrizes, dor, fibrose e fibromialgia.

Iodo realmente induz a apoptose, bem como, o que significa que faz com que as células cancerosas se autodestruam. Dr. Flechas está convencido de que a ausência de iodo em uma célula, é o que causa o câncer, e as estatísticas tendem a apoiar este ponto de vista. Infelizmente, os níveis de iodo caíram significativamente nos EUA e países da America do Sul, nas últimas décadas devido a vários fatores, incluindo:

-Exposição de bromo: Quando você ingere ou absorve bromo (encontrado em produtos de panificação, plásticos, refrigerantes, medicamentos, pesticidas, e mais), ele desloca iodo, e a deficiência de iodo leva a um risco aumentado de câncer de mama, tireoide, ovário e próstata – cânceres que vemos em taxas alarmantes de hoje poderiam então ser evitados e tratados.
-Diminuição do consumo de alimentos ricos em iodo, como o sal iodado ( no Brasil diminuíram mais ainda o iodo no sal), -ovos, peixe e vegetais do mar;
-Esgotamento do solo
-Menor uso de iodeto na indústria alimentícia e agrícola
-Água fluoretada
-Combustível de foguete (perclorato) contaminação em alimentos, o que pode prejudicar a absorção de iodo em sua tireoide;

Doses naturais – Por exemplo, enquanto vegetais do mar são uma fonte naturalmente rica em iodo, da Associação Dietética Britânica recomenda contra o uso de algas, ou algas na forma de suplementos, especialmente por mulheres grávidas, porque eles podem conter outras substâncias prejudicais. Mesmo consumindo vegetais do mar regularmente poderia colocá-lo sobre um limite saudável. A Fundação George Mateljan recomenda que qualquer pessoa consuma uma colher de sopa ou mais de vegetais do mar, diariamente numa quantidade que poderia chegar até 1,1 mg de iodo natural do mar pelos alimentos. Se estiver a tomando doses extremamente elevadas de iodo pode conduzir a sintomas agudos, tais como dores na boca, náusea e vômitos, há também a preocupação de que a suplementação de iodo-dose elevada pode levar ao hipotiroidismo subclínica.
Não tome suplementos de IODO sem orientação do profissional de saúde nutricionista ou médico, a dosagem deve ser especificada para cada caso.

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Referências:

Ácido fólico pode prevenir a síndrome de Down

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Em 09 de agosto de 2015, por Dr. Júlio Caleiro, nutricionista.

As mulheres que possuem dificuldades em metabolizar o ácido fólico correm um risco maior de ter filhos com síndrome de Down! Um estudo feito em 2008 constatou que suplementação de ácido fólico pode combater a síndrome.

Mães com uma anomalia genética que impede a forma de processar o ácido fólico tinham 2,6 vezes mais probabilidade de ter um filho com síndrome de Down do que mães sem defeito genético. Milhões de mulheres parecem ter esta anomalia genética, mas o risco de ter uma criança com síndrome de Down, na verdade, é pequeno – uma em 600 nascimentos. Se você tiver essa mutação e aina ter uma dieta muito pobre em ácido fólico, isso amplia o problema. Os pesquisadores chamam isso de uma interação gene-nutriente.

O ácido fólico é uma vitamina do complexo B e encontrada naturalmente em vegetais de folhas verdes, feijão, atum, ovos e outros alimentos. Mulheres que comem 400 microgramas de ácido fólico por dia corta pela metade suas chances de ter bebês com defeitos congênitos do cérebro e da medula espinhal. O ácido fólico pode desempenhar um papel em outros defeitos de nascença. A ‘March of Dimes’ estima que existem 250 mil americanos com síndrome de Down. O ácido fólico parece ser um dos principais nutrientes essenciais. É melhor obtido a partir de vegetais frescos. Isso deve ser sempre sua primeira e principal fonte para este nutriente. Se por qualquer motivo você não puder obter o ácido fólico a partir de vegetais de legumes e se você é uma mulher com possibilidade de engravidar, seria altamente recomendado adicionar ácido fólico na forma de suplementação.

Fonte:

American Journal of Clinical Nutrition outubro 1999

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