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Ashwagandha melhora a Artrite, trata câncer com muita eficácia, aids, insônia, stress, a dor crônica e outras

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Publicado em 18 de Novembro de 2017 – São Sebastião do Paraíso -MG –

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Ashwagandha melhora a Artrite Reumatóide, trata cânceres com muita eficácia, aids, insônia, stress, a dor crônica, e de forma excelente o hipotireoidismo e outras.

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By, Júlio Caleiro – Nutricionista

Conhecido como uma erva multifuncional e “rejuvenescedor”, também conhecida como Rasayana, e usado na medicina ayurvédica antiga por milhares de anos, ashwagandha é uma planta nativa da Índia com uma série de funções bioativas.  Uma série de estudos mostraram que esta erva exótica pode tratar várias doenças e distúrbios melhor do que medicamentos, e sem os efeitos colaterais. Ashwagandha foi identificado com potenciais funções de redução do estresse e anti-inflamatória e pode servir para melhorar a resposta imunológica (imunomoduladora) enquanto acalma a resposta da dor do sistema nervoso. Além disso, as raízes são usadas terapeuticamente como um analgésico (analgésico).

Os estudos acrescentam que a erva tem capacidades antitumorais, antioxidantes e de produção de sangue (hemopoiíticas) e beneficia os sistemas cardiopulmonar, endócrino e nervoso central, todos “com pouca ou nenhuma toxicidade associada”. 3

Tendo nomes como cereja de inverno, ginseng indiano e groselha de veneno, ashwagandha é membro da família Solanaceae, juntamente com berinjelas e tomates, e pode crescer até 3 pés de altura em regiões áridas da Índia e da América do Norte. Possui flores verde-luz que evoluem para frutas vermelhas brilhantes e podem sobreviver a temperaturas extremas e altitudes muito variadas. 4 As plantas só precisam de rega extra em condições extremas de seca. De acordo com Wisepooch:

“As plantas começarão a florescer a partir de meados de dezembro e serão determinadas se estiverem preparadas para a colheita, observando o desenvolvimento das frutas vermelhas semelhantes a baga. Toda a planta juntamente com as raízes é removida do solo. As raízes e bagas são as principais peças utilizadas. ” 5

Em sânscrito, a palavra ashwagandha (Withania somnifera) significa “odor de um cavalo”. A semelhança não se refere apenas ao odor da raiz da planta, mas a essência da força que se diz entregar. Você pode ver frutas vermelhas semelhantes a baga, bem como papery “laranja lanterns” como uma descrição da erva, mas o último é realmente um parente próximo conhecido como Physalis alkekengi.

Analgésico com uso múltiplo e com ampla gama de benefícios

Um estudo duplo-cego, controlado com placebo, usando ashwagandha, foi confrontado contra algumas das drogas mais populares, tipicamente usadas, destinadas a pacientes com hipotiroidismo. Na verdade, estudos múltiplos mostram que ashwagandha funciona melhor para normalizar os níveis hormonais e sem os efeitos colaterais prejudiciais, o que pode até incluir a doença de Alzheimer. O estudo envolveu 50 participantes com hormônio tireoidiano elevado (TSH), todos com idades entre 18 e 50 anos, no estudo foram incluido alguns suplementos e as dosagens são específicas para cada indivíduo como idade, peso e outros. (Procure o Dr. Júlio pelo email acima para adequação e tratamento).

Divididos em dois grupos, cada um recebeu tratamentos de ashwagandha e suplementos ou amido como placebo durante oito semanas. Após o estudo, os pesquisadores observaram que o ashwagandha efetivamente  normalizou os níveis séricos de tireóide e concluiu que esse tratamento pode ser benéfico para pacientes com hipotireoidismo. Thyroid Advisor lista uma série de benefícios adicionais para a saúde. Esta poderosa raiz também pode:

Reduza a pressão arterial Irritabilidade, edginess e ansiedade inferiores Fornecer alívio natural da dor
Aumentar a memória, a concentração e a luta contra a doença de Alzheimer Inibe a inflamação Combate a insônia e promova o relaxamento
Estimular a função adequada da tireóide Proteger a função nervosa e a oxidação Nutre e proteja seu fígado
Aumentar energia e resistência e sistema imune ( aids). Melhorar a função adrenal Aumenta a produção de glóbulos vermelhos

Ashwagandha, o “Melhor remédio” para Artrite e Inflamação

A artrite também pode enfraquecer a função digestiva e afetar as articulações e tecidos moles, causando inflamação, perda auditiva possível e outros problemas. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC),  mais de 54 milhões de americanos têm artrite de alguma forma. As terapias típicas incluem analgésicos e outros remédios, como ibuprofeno, paracetamol (acetaminophen) e diclofenaco.

Infelizmente, como observa a Experiência Ayurveda, essas drogas reduzem os sintomas apenas temporariamente e muitas vezes apresentam efeitos colaterais que podem envolver danos no fígado e nos rins, sangramento gastrointestinal e aumento do risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral, advertindo: “De fato, se tomado por um longo período de tempo eles podem ter efeitos colaterais graves, incluindo dor de estômago, ulceração, azia, reações alérgicas, problemas hepáticos, problemas renais e pressão arterial elevada “.

Outro estudo observou os resultados do uso de ashwagandha como alternativa natural: “Pacientes com artrite reumatóide que receberam pó de raiz Ashwagandha apresentaram excelente resposta. Sua dor e inchaço desapareceram completamente, claro as doses são elevadas e a forma de uso bem diferenciada com usual, o uso suplementar deve ser enfatizado para regredir os sintomas por geral. Um estudo controlado, duplo-cego placebo, combinando Ashwagandha, cúrcuma dose elevada pelo peso e zinco numa quelação especial, mostrou melhoria significativa na dor e inflamação. ( Procure o Dr. Júlio Caleiro pelo email acima citado para obter o tratamento completo).

Ashwagandha tem sido observado em manuscritos ayurvédicos, bem como medicina moderna como um remédio efetivo para artrite reumatóide (Amavata) e osteoartrite (Sandhi-gata Vata).  Além disso, ashwagandha foi encontrada em estudos com animais ser mais eficaz contra a inflamação do que a fenilbutazona  ou hidrocortisona. Porém como citados as doses devem ser ajustadas para que ocorra o efeito esperado.

Os principais componentes bioativos em Ashwagandha

Flavonóides e outros compostos são os ingredientes ativos que dão ashwagandha suas propriedades surpreendentemente efetivas. Em um estudo, os bioativos cem ashwagandha foram identificados como agentes que suprimiram as doenças inflamatórias, incluindo tumores, artrite, asma e hipertensão, bem como câncer. De fato, um estudo lê:

“O extracto de folha de Ashwagandha e Withanone causam a morte seletiva de células cancerosas por indução de sinalização ROS e, portanto, são reagentes potenciais que poderiam ser recrutados para quimioterapia com câncer mediada por ROS”. 

Por exemplo, outro estudo observou que os pesquisadores que tratavam ratos com uma densidade óssea reduzida (osteoporose) com extratos de ashwagandha observaram diminuição da perda óssea devido a “atividade estrogênica com anólitos (com) anti-osteoporótica”. Um estudo mostrou que a azafina A e withanolides em ashwagandha também possuem propriedades imunomoduladoras, descritas como uma substância que pode estimular ou suprimir seu sistema imunológico para ajudar a combater infecções, câncer e outras doenças.

Um dos alcalóides em ashwagandha, chamado somniferina, ajuda a promover o sono, o nome botânico “somnifera” significa que a erva induz o sono. Um estudo na Universidade de Tsukuba no Japão também descobriu que alivia problemas relacionados, como insônia e síndrome das pernas inquietas.

As gestantes devem evitar ashwagandha.

 

Para atendimento e tratamento entre em contato no email ou pelo telefone  – 35 3531 8423 –   email  juliocaleiro@hotmail.com

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 Referências:

Altern Med Rev. 2000
Annals of Biological Research, 2010
Heirloom Organics Ashwagandha 2017
Indian J. Exp. Biol. 1988;
Journal of Medicinal Plants Studies 2016.
Curr Drug Targets 2011 October.
PLoS One. 2010;
J Pharm Pharmacol. 2006 Apr
Journal of Biological Sciences 2014
PLOS One February 16, 2017
Dr. Nancy Lonsdorf The Ageless Woman May 1, 2004
Wisepooch 2008-2017
Clove Garden 2004-2015
The Journal of Alternative and Complementary Medicine. August 22, 2017
J Geriatr Psychiatry Neurol. 2010
Thyroid Advisor 2017
Studies on Ethno-Medicine October 2, 2017
Phytother Res. 2010
J Pharm Pharmacol. 1998
Drug Metabol Drug Interact. 2003
BMJ Case Rep. 2012 Sep 17;2012
CDC March 6, 2017
The Ayurveda Experience 2014-2017
Pharmacognosy Reviews. Vol 1, Issue 1, Jan- May, 2007
Afr J Tradit Complement Altern Med. 2011
J.MERCOLA 2017

 

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