Início » EVIDÊNCIAS » Trate e reverta a obesidade, diabetes, cânceres diversos, epilepsia, doença de Alzheimer, Parkinson, (ESCLEROSE LATERAL AMIOTRÓFICA), esclerose múltipla, autismo, enxaquecas, lesões cerebrais traumáticas, síndrome dos ovários policísticos e muito mais com produção de CETOSE!

Trate e reverta a obesidade, diabetes, cânceres diversos, epilepsia, doença de Alzheimer, Parkinson, (ESCLEROSE LATERAL AMIOTRÓFICA), esclerose múltipla, autismo, enxaquecas, lesões cerebrais traumáticas, síndrome dos ovários policísticos e muito mais com produção de CETOSE!

Categorias

Anúncios

Publicado em 13 de Outubro de 2017 – São Sebastião do Paraíso -MG –

Para receber tratamentos ou agendar consultas entre em contato no tel – 35 3531 8423

ou envie emails para – juliocaleiro@hotmail.com


 

Dieta-Cetogenica-Ciclica-para-hipertrofia-1024x676

By, Ed. Júlio Caleiro – Nutricionista

Uma nova pesquisa aponta que a dieta cetogênica atua sobre a inflamação do cérebro – o mesmo tipo de inflamação implicada na epilepsia e outros distúrbios neurológicos. As dietas cetogênicas são altas em gorduras boas e extremamente baixas em carboidratos. O grupo de cientistas da Universidade da Califórnia em San Francisco (UCSF) descobriu que, após um regime cetogênico, pode ser a chave molecular para suprimir a inflamação cerebral prejudicial, especialmente após o acidente vascular cerebral e trauma cerebral.

O autor do estudo, Raymond Swanson, professor de neurologia na UCSF e chefe do serviço de neurologia do Centro Médico de San Francisco Veterans Affairs, disse que a supressão da inflamação pós-lesão no cérebro foi o impulso para o estudo, já que a condição foi uma questão-chave no campo. Os pesquisadores acreditam que descobriram o mecanismo por que uma dieta cetogênica é tão eficaz na redução da inflamação cerebral – chegando até a sugerir que um dia seja possível obter alguns dos seus benefícios sem alterar sua dieta.

A Medical Xpress explicou o momento decisivo do estudo, que foi publicado na revista Nature Communications,  a equipe “identificou uma proteína fundamental que liga a dieta aos genes inflamatórios, os quais, se bloqueados, podem refletir os efeitos anti-inflamatórios de dietas cetogênicas “.

A crença de Swanson é que uma dieta cetogênica pode ser difícil para alguns seguir, especialmente quando alguém está muito doente, então o fato de que é possível conseguir alguns dos efeitos sem realizá-la de forma muito rígida. Dito isto, você pode ganhar as vantagens agora mudando sua dieta para melhor, o que gerará benefícios para todo o corpo em sua saúde e longevidade em geral.

As Vantagens de Comer uma Dieta Ketogênica de Low-Net-Carb

O resultado em aderir a dieta cetogênica aderindo a um padrão alimentar, enfatizando gorduras saudáveis, juntamente com baixos carboidratos, é que, literalmente mudará a maneira como o corpo usa energia. Uma dieta cetogênica converterá os carboidratos inflamáveis ​​em energia para ser queimada, e colocar as gorduras como sua principal fonte de combustível.

Quando o corpo é capaz de queimar gordura por combustível, o fígado cria cetonas que queimam mais eficientemente do que carboidratos, criando espécies de oxigênio muito menos reativas e radicais livres secundários, que podem danificar suas membranas celulares e suas proteínas, proteínas e DNA.

Os animais (ratos) utilizados no estudo encontraram uma inflamação reduzida quando os pesquisadores usaram uma molécula chamada 2-desoxiglucose, também conhecida como 2DG, para bloquear o metabolismo da glicose e induzir um estado cetogênico, semelhante ao que ocorreria se seguisse uma dieta cetogênica.

Molécula-chave para o metabolismo da glicose: 2DG

Para produzir um estado cetogênico bloqueando o metabolismo da glicose, os cientistas usaram a molécula 2DG. Isso foi feito tanto em ratos quanto em linhas celulares de laboratório controladas, trazendo a inflamação para “quase controlar os níveis”, explicou Swanson. Sua reação:

“Fiquei muito surpreso com a magnitude desse efeito, porque pensei que as dietas cetogênicas poderiam ajudar um pouco. Mas quando obtivemos esses grandes efeitos com 2DG, pensei wow, há realmente algo aqui. A equipe descobriu ainda que a glicose reduzida o metabolismo reduziu um barómetro chave do metabolismo energético – a relação NADH / NAD + – que, por sua vez, ativa uma proteína chamada CtBP que atua para suprimir a atividade de genes inflamatórios “. 

No que foi mais tarde chamado de “experimento inteligente”, os pesquisadores projetaram sua própria molécula peptídica para bloquear a capacidade da proteína CtBP de se tornar inativa, o que resultou em bloquear essencialmente a atividade inflamatória do gene de forma contínua. Foi assim que duplicou um estado de eficácia cetogênica. Os péptidos são pequenas proteínas que não são usadas como drogas, pois são consideradas instáveis ​​e podem ser feitas anticorpos contra elas, além de serem caras.

Swanson também explicou que outras moléculas que trabalham de forma semelhante também poderiam imitar vantagens cetogênicas sem exigir mudanças extremas na dieta. Além de diminuir a inflamação do cérebro, o estudo é mostrou ter possíveis aplicações para diabéticos em relação à sua associação com excesso de glicose e eventual aterosclerose, ou endurecimento das artérias. Esta condição é causada por um acúmulo de placas bloqueadora de artéria, que o efeito de combate à inflamação descrito poderia beneficiar ou possivelmente prevenir. É provável que muito mais pesquisas continuem a emergir destacando os benefícios profundos para a saúde de uma dieta cetogênica; isso é apenas o começo. E, como mencionado, não precisamos esperar por um novo medicamento que imita os efeitos de uma dieta cetogênica, você pode experimentar as vantagens agora simplesmente mudando a maneira como você comer.

As dietas cetogênicas também podem beneficiar a dor crônica

Vale ressaltar que os efeitos anti-inflamatórios de uma dieta cetogênica foram confirmados, considerando a inflamação sistêmica e de baixo grau, desempenha um papel importante na dor crônica. Como Pain Science observou: “A inflamação crônica de baixo grau é cada vez mais vista como parte de outras condições ortopédicas, como osteoartrite e artrite reumatóide.

A inflamação crônica, que pode ser o resultado de uma dieta pobre, estresse, exposição a toxinas ambientais e muito mais, pode prejudicar silenciosamente seus tecidos por um longo período de tempo. Este processo pode continuar por anos sem que você perceba, até que uma doença ou dor crônica de repente se manifeste. Pesquisas crescentes sugerem, no entanto, que seguir uma dieta cetogênica também ser benéfico nesse sentido. Conforme explicado por um estudo, há razões para acreditar que uma dieta cetogênica pode ser benéfica para vários tipos de dor, incluindo dor neuropática, dor inflamatória e até mesmo dor termal. Os pesquisadores explicaram:

“Comparado ao metabolismo da glicose, o metabolismo da cetona produz menos espécies reativas de oxigênio EROS – que são conhecidas por contribuir para a inflamação … a evidência indica que dietas cetogênicas podem reduzir a inflamação e, portanto, podem ser úteis para a dor associada à inflamação”. 

Eles também apontaram que uma dieta cetogênica pode aliviar a dor através de vários mecanismos, de maneira similar às formas em que é conhecido por ajudar a epilepsia. “Como as convulsões, pensa-se que a dor crônica envolve maior excitabilidade dos neurônios, para a dor, isso pode envolver neurônios periféricos e / ou centrais. Assim, há alguma similaridade da biologia subjacente”, observaram.

Também sugeriu que uma dieta cetogênica pode aumentar a sinalização da adenosina neuromoduladora, que tem efeitos de alívio da dor.  Os pesquisadores acrescentaram que a dor crônica é um grande problema de saúde pública, que engloba cerca de um quinto da despesa total de cuidados de saúde em um país, enquanto representam três vezes o custo de todos os tipos de câncer combinados com outros.  Concluíram:

“Um foco de pesquisa importante deve ser sobre como intervenções metabólicas como uma dieta cetogênica podem melhorar condições comuns, comórbidas e difíceis de tratar, como dor e inflamação”. 

“Inflamação:” Uma dieta cetogênica pode diminuir o envelhecimento?

O autor canadense Paul Ingraham faz uma observação interessante de que “ser velho é estar inflamado”. Ele cita o termo “inflamação” para descrever, como afirmou um estudo, o envelhecimento humano caracterizado por inflamação crônica e de baixo grau. Ele continua:

“O envelhecimento parece ser inflamatório, não importa quão adequado, magro e calmo você é … Ser inflamado excessivamente pode ser sinônimo de envelhecimento prematuro … que provavelmente é afetado por seus genes e estilo de vida. Coisas que são insalubres (tabagismo, inatividade , estresse, privação de sono) nos faz sentir velhos como literalmente envelhecer-nos”. 

Se o envelhecimento em si, junto com as doenças associadas à idade, estão ligados à inflamação crônica, e a dieta cetogênica é antiinflamatória, é óbvio que isso também poderia ajudar a prevenir o envelhecimento prematuro e até diminuir o processo de envelhecimento. De fato, um efeito bastante consistente observado em pessoas em uma dieta cetogênica é que os níveis sanguíneos de leucina e outras proteínas estruturais importantes aumentam, permitindo que essas proteínas desempenhem uma série de importantes funções de sinalização.

As cetonas também imitam as propriedades que prolongam a vida da restrição calórica (jejum), que inclui o metabolismo da glicose melhorado; inflamação reduzida; limpar as células imunes que funcionam mal; IGF-1 reduzido, um dos fatores que regulam as vias de crescimento e os genes de crescimento e é um jogador importante no envelhecimento acelerado; regeneração / rejuvenescimento celular / intracelular ( autofagia e mitófagos).

Benefícios da implementação de uma dieta cetogênica

Quanto à multiplicidade de benefícios para a saúde de seguir uma dieta cetogênica, um dos mais importantes é os efeitos que tem sobre a supressão da inflamação, mostrada em numerosos estudos. Também se descobriu que beneficia A DOENÇA HEPÁTICA NÃO ALCOÓLICA e a epilepsia, possivelmente resultante de “uma diminuição dos níveis circulantes de ácido araquidônico e ácidos graxos poliinsaturados n-3 de cadeia longa (PUFAs)”, como exemplos.

Além disso, a manutenção da cetose nutricional pode ter benefícios para a saúde em doenças como obesidade, diabetes, câncer, epilepsia, doença de Alzheimer, Parkinson, ALS ( ESCLEROSE LATERAL AMIOTRÓFICA), esclerose múltipla, autismo, enxaquecas, lesões cerebrais traumáticas, síndrome dos ovários policísticos e muito mais. O estudo em destaque deve ajudar a avançar a compreensão da importância de uma dieta cetogênica, descobrindo um dos mecanismos por trás desse tipo de abordagem dietética.

Os benefícios relatados de implementar uma dieta cetogênica, além dos benefícios anti-inflamatórios, além do fato de que é conhecido como anticonvulsivante, incluem:

  • Menos fome durante a dieta
  • Melhoria da função cognitiva em pessoas com deficiência cognitiva
  • Risco reduzido de câncer
  • Perda de peso melhorada
  • Maior longevidade e clareza mental
  • Tratamento de várias doenças neurológicas como Esclerose Lateral Amiotrófica e Esclerose Múltipla, Alzhiemer e Parkinson.

 

 

Entre em contato com o Dr. Júlio Caleiro através do email acima ou telefone e solicite seu tratamento, agende sua consulta. A dieta deve ser individual com acompanhamento semanal.  


Referências:

1 Nature Communications (2017).
2,3,4 Medical Xpress 2011-2017.
5, 11 Pain Science August 10, 2017.
6, 7, 9 J Child Neurol. 2013.
8 Expert Rev Pharmacoecon Outcomes Res. 2006.
10 J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2014.
12 FightAging.org May 3, 2017.
13 Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2012 July.
14 Epilepsia. 2015 Jul.
15 Curr Neuropharmacol. 2009 September.
16 Nat Med. 2015.
17 J. Biol. Chem. 1930.
18 Epilepsia. 2007 Jan.

J. MERCOLA!!!

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

w

Conectando a %s

Contador

%d blogueiros gostam disto: