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Óleo de coco pode auxiliar na produção de testosterona

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Em 23 de abril de 2017, por Luciano Pimenta e Júlio Caleiro.
O óleo de coco auxilia a produção de testosterona, enquanto contém algumas propriedades anti-estrogênicas. O óleo de coco aumenta a conversão de colesterol para testosterona dentro das células Leydig.  O óleo de coco também estimula a atividade das enzimas 3Beta-HSD e 17beta-HSD que estimulam a produção de testosterona.
O que faz o óleo de coco ter propriedades anti-estrogênicas é o fato de óleo ser repleto de esteróis, que são inibidores naturais da aromatase. O que torna o óleo de coco diferente de muitas outras fontes de gordura saturada (ex: manteiga, gorduras animais, ovos), é o fato de que a grande maioria dos ácidos graxos são triglicerídeos de cadeia média – TCM.
TCM são metabolizados de forma diferente de muitas outras gorduras, uma vez que o organismo os desloca diretamente para o fígado, onde ele é usado como energia instantânea ou os converte em corpos cetônicos. Este efeito é uma característica especial dos TCM, e é provavelmente o motivo de sua capacidade em aumentar a taxa metabólica.
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