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Taurina trata diabetes e promove o controle de glicose no sangue

Em 19 de julho de 2014, Dr. Júlio Caleiro, nutricionista. 

 

Revista-Pilates-Diabetes1

 

É sabido que as concentrações de taurina são mais baixos entre as pessoas com diabetes (Am J Clin Nutr.1995 May;61(5):1115-9.). Estudos em animais verificou-se que taurina previne o aparecimento de diabetes tipo 2 (Curr Opin Clin Nutr Metab Care.2006 Jan;9(1):32-6.).

Concentrações normais de taurina são essenciais no controle de diabetes e no impacto de suas consequências. Os estudos com animais foi descoberto que as concentrações adequadas de taurina ajudou a controlar o diabetes, reduzir a glicose no sangue e restaurar a sensibilidade a insulina (Exp Mol Med. 2012 Nov 30;44(11):665-73). Taurina ajuda a prevenir e até mesmo reverter muitas consequências associados com diabetes. Por exemplo, a suplementação de uma certa dose de taurina em adultos, em apenas 14 dias, foi capaz de reverter anomalias induzida por diabetes, como a rigidez arterial (Diab Vasc Dis Res. 2010 Oct;7(4):300-10.). Isto é importante para a longevidade de diabéticos, uma vez que estes tipos de anomalias são os culpados pelo aumento do risco de morte por doença cardiovascular.

Estudos em animais também ficou comprovado que taurina promove uma importante proteção a saúde cardíaca, especialmente em razão de taurina aumentar o transporte de glicose do sangue para as células do músculo do coraçãoExp Clin Cardiol.2011 Fall;16(3):e17-22.). No processo de aumento de transporte de glicose para as células produtoras de energia, os níveis de glicose no sangue são reduzidos.

Informo que para que haja resultados a dose deve ser ajustada individualmente, caso contrário, poderá ser ineficaz a terapia com taurina.

Life extension

*Todas as referências científicas estão citadas no corpo do texto.


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