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Corra de alimentos processados, industrializados! Eles causam câncer!

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By Dr. Júlio Caleiro –

       Em 2011, o ‘World Cancer Research Fund’ chegou à seguinte conclusão, de que não se deve comer carnes processadas. JAMAIS! Devido ao seu potencial de causar câncer!     

       Alimentos tais como: Hot Dog, bacon, salame, apresentada, rosbife, hamburguers e outras carnes processadas que pode também aumentar o risco de diabetes em 50%, e reduzir a sua função pulmonar, aumentando o risco de doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). Uma análise de 2007 por ‘WCRF’ descobriu que comer ou apenas uma salsicha por dia pode aumentar significativamente o risco de câncer de intestino. Especificamente, 50g. de carne processada por dia – cerca de uma salsicha ou três pedaços de bacon nao in’natura, ou seja EMBALADO ou INDUSTRIALIZADO, aumenta a probabilidade de câncer em 20%. Outros estudos também descobriram que as carnes processadas aumentam o risco de:

        O câncer de cólon em 50%
        O câncer de bexiga em 59%
        Câncer de estômago em 38%
        O câncer de pâncreas em 67%

Evite alimentos processados industrializados, dê preferência ao in’natura sempre!
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Referências:
    1 American Diabetes Association March 6, 2013
    2 New York Times February 20, 2013
    3 See ref 1
    4 Huffington Post March 3, 2013
    5 CNN Health March 6, 2013
    6 Time magazine March 1, 2013
    7 PloS One 2(8): e698
    8 See ref 4
    9 The Atlantic March 7, 2013
    10 BMC Medicine 2013, 11:63
    11 PLoS ONE 4(11): e7940


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