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AS DEZ MENTIRAS DISSEMINADAS PELA NUTRIÇÃO E MEDICINA CONVENCIONAIS! FIQUEM ATENTOS!

 

 

TEL – Dr. Júlio Caleiro  35-3558-1919, MG – BRASIL

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By Dr. Júlio Caleiro

AS DEZ MENTIRAS DISSEMINADAS PELA NUTRIÇÃO E MEDICINA CONVENCIONAL! FIQUEM ATENTOS!

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Mentira nº 1 ” Gordura saturada causa Doenças do Coração
Mentira nº 2: “Comer gordura faz engordar.
Mentira nº 3: “Adoçantes artificiais são seguros inclusive para diabéticos, e ajuda a promover a perda de peso”.
Mentira nº 4: “O organismo não diferencia entre açúcar e frutose ( açucar das frutas)”.
Mentira nº 5: “A soja é um alimento saudável”.
Mentira nº 6: “O colesterol presente nos ovos (gema) não é saudável’.
Mentira nº 7: “Cereais integrais são bons para todos!”.
Mentira nº 8: “O leite de vaca é bom para o corpo e ossos”.
Mentira nº 9: “Alimentos Geneticamente Modificados são seguros e Comparáveis a alimentos convencionais’.
Mentira nº 10:  “Tem que haver carnes no almoço e jantar para obter uma refeição saudável e nutritiva”.
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Referências:

1   Shape Magazine, 9 Ingredients Nutritionists Won’t Touch  
2   Authoritynutrition.com February 11, 2013  
3   UT Health Science Center June 14, 2005  
4   Journal of the American Dietetic Association 1991 Jun;91(6):686-90.  
5   International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders 2004 Jul;28(7):933-5  
6   Huffington Post April 20, 2010  
7   Nutrition Journal 2010 Jul 2;9:28  
8   The World Cancer Research Fund (WCRF) Report


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